• Powiedz dobranoc bezsenności Gregg D. Jacobs

Nie możesz zmrużyć oka lub czujesz zmęczenie nawet po przespaniu całej nocy? Nie uciekaj w środki nasenne - skorzystaj z innowacyjnego programu walki z bezsennością o naukowo udowodnionej skuteczności. Dr Jacobs - autorytet o międzynarodowej sławie - wskaże, w jaki sposób możesz poradzić sobie z zaburzeniami snu i obala wiele mitów dotyczących bezsenności. W poprawie jakości życia - zarówno we śnie, jak i na jawie - pomogą Ci techniki relaksacyjne i sposoby redukcji poziomu stresu. Dzięki nim wzmocnisz system odpornościowy, zdobędziesz kontrolę nad emocjami i wyrobisz zdrowe nawyki gwarantujące spokojną i zdrową noc. Już po tygodniu stosowania programu doktora Jacobsa będziesz mógł sprawdzić postępy za pomocą prostego testu. Czas wyśnić zdrowie! Ilość stron 304, Oprawa miękka, Rok wydania 2012

Write a review

Note: HTML is not translated!
    Bad           Good
Captcha

Powiedz dobranoc bezsenności Gregg D. Jacobs

  • 39.30 zł