• Zdrowe kości. Jak samodzielnie zapobiec osteoporozie i cofnąć jej skutki Lara Pizzorno

Co czwarta kobieta po pięćdziesiątym roku życia ma objawy osteoporozy. Choroba ta nie omija również mężczyzn. Autorka miała problemy z kośćmi, a teraz cieszy się wspaniałym zdrowiem i dzieli się z Tobą swoim doświadczeniem. Książka ta jest wynikiem jej wieloletnich badań nad przyczynami powstawania oraz sposobami leczenia tej choroby. Osteoporozę może powodować niedobór witamin, minerałów oraz zła gospodarka hormonalna. Uzyskasz odpowiedź na pytanie czego naprawdę potrzebują Twoje kości, aby były mocne. Autorka prezentuje prosty program żywieniowy, który jest ułożony tak, aby każdy mógł go przystosować do własnych potrzeb. Poznasz zasady bioidentycznej hormonalnej terapii zastępczej odbudowującej kości oraz szczegółowy program ćwiczeń, który je wzmacnia. Wygraj z osteoporozą! Ilość stron 408, Oprawa miękka, Rok wydania 2013

Write a review

Note: HTML is not translated!
    Bad           Good
Captcha

Zdrowe kości. Jak samodzielnie zapobiec osteoporozie i cofnąć jej skutki Lara Pizzorno

  • 39.30 zł