• 22-dniowa rewolucja Marco Borges

Ze wstępem Beyonce!


Poznaj przełomowy plan wprowadzenia do swojego życia zdrowych nawyków związanych z jedzeniem! Program przejścia na dietę wegańską w zaledwie 22 dni, stosowała Beyonce, a efekty tego eksperymentu obserwował cały świat! Obecnie gwiazda może pochwalić się zgrabną, zdrową sylwetką i gładką cera, którą – jak sama mówi – zawdzięcza właśnie tej diecie. Z usług autora, najbardziej rozchwytywanego eksperta w dziedzinie zdrowia, korzystała już cała plejada hollywoodzkich gwiazd, m.in. Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan i Shakira.


22-dniowa rewolucja to stworzony przez Marco Borgesa plan diety roślinnej i treningu interwałowego, oparty na zasadzie, że ludzka psychika potrzebuje zaledwie 21 dni, aby jakaś czynność stała się nawykiem. W tej długo wyczekiwanej publikacji znajdziesz:

– Proste przepisy na apetyczne i syte potrawy przyrządzane z warzyw, owoców, kasz i ziaren;


– Odpowiednio zbalansowany jadłospis na każdy z 22 dni;

– Instrukcje banalnie prostych i niewymagających ćwiczeń, które pomogą utrzymać kondycję;

– Pełen program rewolucji, wraz z planem treningu dostosowanym do kaloryczności jedzenia i motywującymi strategiami;

– Dokładny opis rewolucyjnej metody i teorii nawyków, na jakiej się opiera.


Zacznij odżywiać się jak gwiazdy – przy naprawdę niewielkim wysiłku i niskich kosztach! 22 dni – tylko tyle wystarczy, by schudnąć, poczuć się lepiej, zdrowiej i lżej… i być jak Beyonce. Skoro taki łasuch jak ona dał radę zmienić swoje niezdrowe nawyki jedzeniowe na rozsądne i zdrowe podejście, ty też to potrafisz!


—-


O autorze:


O Marco Borgesie zrobiło się wyjątkowo głośno w 2013 roku, kiedy udało mu się namówić Beyonce i jej męża Jay-Z na dietetyczny eksperyment, o którym pisały opiniotwórcze media. Przez 22 dni stosowali oni dietę zaproponowaną przez Marco i ćwiczyli zgodnie z opracowanym przez niego programem lekkich ćwiczeń. Gwiazdy zachwycone efektem tych eksperymentów do tej pory polecają go innym, a Beyonce aktywnie wspiera projekt stworzony przez Borgesa.


Marco Borges jest także znanym trenerem i dietetykiem gwiazd, a także twórcą projektu 22-dniowe Odżywianie – wyjątkowego programu banalnie prostego przejścia na dietę roślinną, dzięki ultralekkim i odżywczym produktom spożywczym i posiłkom dostarczanym do domu klientów. Prywatnie Borges pasjonuje się zdrowym odżywianiem i weganizmem, a przez ostatnie 20 lat działał aktywnie jako personalny trener zdrowego stylu życia i zwiedzając świata wspierał innych na ich drodze do zdrowia. Obecnie mieszka w Miami z żoną i trzema synami.

Write a review

Note: HTML is not translated!
    Bad           Good
Captcha

22-dniowa rewolucja Marco Borges

  • Brand: Vivante
  • Product Code: ILL-9788365170750
  • Availability: In Stock
  • 39.90 zł


Related Products

Dieta Aztecka Bob Arnot

Dieta Aztecka Bob Arnot

Odkryj plan rewolucyjnej diety azteckiej, oparty na jadłospisie starożytnych Az..

34.90 zł

Cukier. Cichy zabójca Richard Jacoby|Raquel Baldelomar

Cukier. Cichy zabójca Richard Jacoby|Raquel Baldelomar

Wyrwij się z rąk białego, słodkiego zabójcy, który powoli wyniszcza twoje zdrow..

39.90 zł

Jarmuż Stephanie Pedersen

Jarmuż Stephanie Pedersen

Niemal 200 stron informacji o wartościach odżywczych, właściwościach odmładzając..

36.90 zł

Jedz, baw się, śpij Luiza DeSouza

Jedz, baw się, śpij Luiza DeSouza

Doskonały przewodnik po pierwszych dniach rodzicielstwa Opieka nad noworodkiem..

39.90 zł

Kokos naturalny antybiotyk. Skuteczne terapie na powszechne schorzenia Bruce Fife

Kokos naturalny antybiotyk. Skuteczne terapie na powszechne schorzenia Bruce Fife

W niniejszej książce Autor przedstawia zalety orzecha kokosowego. Przybliża licz..

44.40 zł

Jedz, trenuj, zwyciężaj. Miron Heinze.