Szczegóły produktu

Opis

W treningu energetycznym chodzi o duchowy system treningowy, który zajmuje się całym człowiekiem – ciałem, duszą i umysłem. Aby osiągnąć pełny efekt, musi on być praktykowany przez pewien czas. Zawarty w książce program treningowy, oparty na medytacji, czakrach, jodze, jest tak zaplanowany, że już po kilku tygodniach ćwiczeń można dostrzec pozytywny wpływ na zdrowie i witalność. 

Autor przedstawia dwanaście dynamicznych programów aktywujących ciało, hormony i świadomość. Prezentowane ćwiczenia wzmacniają ciało, a poza tym pomagają osiągnąć równowagę pomiędzy naszą psychiką (duszą) i naszym umysłem (świadomością). Autor zapowiada, że opracowany przez niego system treningowy ma pozytywny wpływ na wszystkie choroby związane z nerwami i krążeniem, osłabieniem układu immunologicznego, bólami kręgosłupa i innymi schorzeniami.

Wydawnictwo: Studio Astropsychologii

Oprawa: miękka

Ilość stron: 192

Spis treści:

Wstęp 9

Sukces dzięki konstruktywnemu myśleniu! 15

Plan psychocybernetyczny w ośmiu krokach 17

Trening autogenny i psychocybernetyka 19

Cicha terapia czy wypytywanie? 23

Duchowe przesłanki naszej postawy życiowej 29

Synergetyka – nauka o współdziałaniu 37

Synergetyka treningu energetycznego i witamin z gupy B 39

Trening energetyczny i pomiary oporu skóry 49

Nauka o czakrach i programy ćwiczeń 53

1. Czakra: Muladhara 55

2. Czakra: Svadisthana 55

3. Czakra: Manipura 56

4. Czakra: Anahata 56

Lotos serca: Ananda Kanda 56

5. Czakra: Vishuddha 57

6. Czakra: Ajna 57

7. Czakra: Sahashrara 58

1. tydzień 59

2. tydzień 69

3. tydzień 74

4. tydzień 80

5. tydzień 85

6. tydzień 91

7. tydzień 98

8. tydzień 103

9. tydzień 109

10. tydzień 115

11. tydzień 121

12. tydzień 125

Trening energetyczny i rozszerzona świadomość 131

Początek wszechświata 135

Od samych początków ziemi 137

Rzeczywistość za iluzją 139

Światy energetyczne 143

Podróż w przyszłość 147

Drganie koła świata – początki wszelkiego bytu 151

Kronika Akaszy. Książka życia, pamięć świata 155

Kosmiczny kod 169

Dla lepszego zrozumienia badań reinkarnacyjnych 175

Słowniczek pojęć 179

Liczba stron: 192