- +48 507 498 341
- sklep@księgarniamagiczna.pl
- sklep internetowy 24h/7
Odkryj szczegóły produktu i daj się zainspirować
45,91 zł
Poprzednia najniższa cena: 45,91 zł.
Na stanie
Hatha joga jest jedną z najpopularniejszych form jogi praktykowanej na Zachodzie.
Bazuje głównie na pozycjach ciała zwanych asanami, procesach oczyszczających oraz kontroli oddechu (pranajama).
Niezwykle korzystnie wpływa na giętkość i elastyczność całego ciała, wzrost wytrzymałości fizycznej, odprężenie mięśni, normowanie pracy serca, układu krążenia i nerwowego.
Na poziomie duchowym natomiast pozwala osiągnąć koncentrację i spokój umysłu.
Poradnik zawiera 650 kolorowych zdjęć, przedstawiających 77 standardowych pozycji hatha jogi.
Każda z nich jest zaprezentowana od początku do końca, z opisem pozwalającym osiągnąć odpowiednie ustawienie i oddychanie, które umożliwia ich bezpieczne wykonanie.
Rezultatem tego jest wspaniałe fizyczne i umysłowe doświadczenie.
Hatha joga – źródło zdrowia i harmonii.
Rok wydania 2014
Format 16,5 x 24 cm
Ilość stron 256
Oprawa miękka
| Wymiary | 120 × 180 cm |
|---|
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Poprzednia najniższa cena: 29,72 zł.
Zobacz więcej
Poprzednia najniższa cena: 13,80 zł.
Dodaj do koszyka
Poprzednia najniższa cena: 27,60 zł.
Dodaj do koszyka
Poprzednia najniższa cena: 19,32 zł.
Zobacz więcejOd czasu do czasu napiszemy do Ciebie o nowościach produktowych, ciekawostkach a dodatkowo otrzymasz niespodziankę od Witchcraft
Nasza Magiczna Księgarnia nie jest zwykłym miejscem, do którego przyjdziesz zrobić tylko zakupy. Oferujemy Ci swój czas i niekiedy przyjaźń, jeśli będziesz otwarty na naszą pomoc.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.