Szczegóły produktu

Opis

Czy każdy nowy dzień witasz ze strachem i obawami przed tym, co może on przynieść? Czy nowo poznani ludzie kojarzą Ci się przede wszystkim z zagrożeniem i stresem? Czy jedno pozornie błahe wydarzenie jest w stanie momentalnie popsuć Ci humor?
Jeśli na choć jedno z powyższych pytań Twoja odpowiedź była twierdząca, to niewykluczone, że dopada Cię depresja. Możliwe, że wynika ona z przeżyć z dzieciństwa.
Dowiedz się, jak wyeliminować cienie z przeszłości, które wpływają na Twoje obecne życie. Wykorzystaj niezawodne i wypróbowane przez autorkę techniki terapeutyczne w swoim życiu. Skoro przyniosły ulgę jej, to samo uczynią w Twoim przypadku. Upewnij się także, że nie obarczysz swojego dziecka ciężkim bagażem doświadczeń. A przede wszystkim pozwól przeszłości odejść. 

EAN    9788373773981

ISBN 978-83-7377-398-1

Rok wydania 2010

Numer wydania 1

Format 14,5 x 20,5 cm

Ilość stron 120

Oprawa miękka

Wstęp ……………………………………………………………………. 7

pobyt w placówce psychologicznej ……… 11

Kocham i akceptuję siebie ………………………………… 23

marzenie a wiara ……………………………………………….. 95

rozmowa z lękiem …………………………………………….. 103

lęk i moje reakcje na niego …………………………… 107

zakończenie …………………………………………………………. 111