Szczegóły produktu

Opis

Autorka tej publikacji prezentuje całą gamę roślin, które mają właściwości lecznicze i odmładzające. Ten poradnik przybliży Ci ich zastosowanie w zależności od indywidualnych potrzeb. Dolegliwości, które wpływają na proces starzenia są związane z przemianą materii, odkładaniem się złogów wapnia i cholesterolu oraz nadmierną wagą. Pomocny w takich przypadkach jest kminek zwyczajny i melisa lekarska. Natomiast wyciąg z szyszek chmielowych obniża ciśnienie i oczyszcza układ krwionośny. Z wiekiem możemy również tracić sprawność psychiczną, a nawet mieć stany depresyjne. Herbata z dziurawca skutecznie poprawi pamięć i załagodzi stres. W tym poradniku znajdziesz także wiele innych sposobów na pozbycie się dręczących Cię dolegliwości i chorób. Czas na naturalną młodość!   

EAN         9788364278389

ISBN 978-83-64278-38-9

Rok wydania 2014

Numer wydania 1

Format 14,5 x 20,5 cm

Ilość stron 200

Oprawa miękka

Spis treści

Wstęp………………………………………………………………………………. 9

Ziołowe przeciwutleniacze……………………………………………….. 13

Zioła zapobiegające chorobom serca

i naczyń krwionośnych…………………………………………………. 17

Zioła usprawniające koncentrację i pamięć……………………….. 31

Zioła łagodzące objawy menopauzy i andropauzy……………… 37

Zioła wspomagające leczenie otyłości……………………………….. 39

Zioła opóźniające starzenie się skóry ………………………………… 43

Rośliny podnoszące odporność i sprawność organizmu…….. 47

Gatunki odmładzających ziół……………………………………………. 52

1. Aloes………………………………………………………………………… 52

2. Aralia sercowata……………………………………………………….. 54

3. Awokado, smaczliwka ……………………………………………… 56

4. Borówka czernica, czernica, borówka czarna, czarna jagoda …………………… 58

5. Cebula zwyczajna, cebula jadalna ………………………………. 60

6. Chmiel zwyczajny …………………………………………………….. 62

7. Chrzan pospolity………………………………………………………. 64

8. Cynamonowiec chiński, kasja, cynamonowiec wonny…………………………………….. 66

9. Cytryna zwyczajna, cytryna właściwa………………………… 68

10. Cytrynnik chiński …………………………………………………… 70

11. Czosnek pospolity…………………………………………………… 72

12. Dziurawiec zwyczajny…………………………………………….. 74

13. Eleuterokok kolczasty …………………………………………….. 76

14. Fiołek trójbarwny…………………………………………………… 78

15. Głóg dwuszyjkowy …………………………………………………. 80

16. Herbata chińska, herbaciany krzew …………………………. 82

17. Imbir lekarski…………………………………………………………. 84

18. Jemioła pospolita ……………………………………………………. 88

19. Jeżówka purpurowa, rudbekia purpurowa ………………. 90

20. Jojoba, simondsja ……………………………………………………. 92

21. Kakaowiec właściwy ………………………………………………. 94

22. Karczoch zwyczajny ……………………………………………….. 96

23. Kminek zwyczajny …………………………………………………. 98

24. Kolcowój chiński ……………………………………………………. 100

25. Koniczyna łąkowa…………………………………………………… 102

26. Koper włoski, fenkuł włoski …………………………………… 104

27. Kozłek lekarski, waleriana lekarska …………………………. 106

28. Kruszyna pospolita, szakłak kruszyna ……………………… 108

29. Krwawnik pospolity……………………………………………….. 110

30. Len zwyczajny ……………………………………………………….. 112

31. Leuzea krokoszowata ……………………………………………… 114

32. Melisa lekarska, rojownik……………………………………….. 116

33. Migdał zwyczajny, migdałowiec zwyczajny……………… 118

34. Miłorząb japoński, miłorząb dwuklapowy……………….. 120

35. Mniszek lekarski, mniszek pospolity ……………………….. 122

36. Morszczyn pęcherzykowaty ……………………………………. 124

37. Mydlnica lekarska …………………………………………………… 126

38. Nagietek lekarski ……………………………………………………. 128

39. Niepokalanek pieprzowy ………………………………………… 130

40. Nostrzyk wyniosły………………………………………………….. 132

41. Ogórecznik lekarski………………………………………………… 134

42. Oliwka europejska, drzewo oliwne………………………….. 136

43. Perz właściwy…………………………………………………………. 138

44. Pieprzyca siewna, rzeżucha……………………………………… 140

45. Pietruszka zwyczajna………………………………………………. 142

46. Pluskwica groniasta ………………………………………………… 144

47. Pokrzywa zwyczajna……………………………………………….. 146

48. Poziomka pospolita ………………………………………………… 148

49. Przewiercień sierpowaty…………………………………………. 150

50. Przymiotno kanadyjskie………………………………………….. 152

51. Przywrotnik pospolity…………………………………………….. 154

52. Rdest ptasi, wróble języczki, podróżnik …………………… 156

53. Rokitnik zwyczajny ………………………………………………… 158

54. Rozmaryn lekarski………………………………………………….. 160

55. Róża dzika, szypszyna……………………………………………… 162

56. Różeniec górski, rozchodnica różowa……………………… 163

57. Rumianek pospolity, rumianek lekarski…………………… 164

58. Ruta zwyczajna ………………………………………………………. 166

59. Serdecznik pospolity……………………………………………….. 168

60. Sezam indyjski………………………………………………………… 170

61. Skrzyp polny…………………………………………………………… 172

62. Soja owłosiona, soja uprawna …………………………………. 174

63. Suma ……………………………………………………………………… 176

64. Tarczyca bajkalska ………………………………………………….. 177

65. Tasznik pospolity……………………………………………………. 178

66. Wąkrota azjatycka ………………………………………………….. 180

67. Wiązówka błotna, tawuła błotna, kropidło błotne…… 182

68. Wierzba purpurowa, wiklina ………………………………….. 184

69. Wiesiołek dwuletni………………………………………………… 186

70. Winorośl właściwa, latorośl winna …………………………. 190

71. Witania ospała ……………………………………………………….. 192

72. Żeń-szeń właściwy………………………………………………….. 194

Bibliografia………………………………………………………………………. 197