Opis
Żyjemy w ciągłym stresie, który powoduje wypalenie nadnerczy, a wypijanie kolejnych filiżanek kawy jedynie pogarsza sytuację. Organizm daje sygnały w postaci zmęczenia, cukrzycy, złej przemiany materii czy egzemy. Autor, ekspert z dziedziny zdrowego stylu życia i fitnessu, proponuje niezwykle prosty test, który zmierzy poziom Twojego stresu. W zależności od jego wyniku będziesz mógł zastosować techniki, które uwolnią Cię od jego nadmiaru. Dokładnie analizuje codziennie spożywane produkty, które Cię okradają z energii i powodują chroniczne zmęczenie. Poznasz prawdziwe działanie kawy, płatków śniadaniowych, napojów energetycznych, glutenu i cukru na Twój organizm. Dzięki tej książce podwoisz energię w zaledwie w siedem dni i odzyskasz zdrowie. Poczuj, że żyjesz!
EAN 9788364278723
ISBN 978-83-64278-72-3
Rok wydania 2015
Numer wydania 1
Format 14,5 x 20,5 cm
Ilość stron 296
Oprawa miękka
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.