Sabat Mabon: sabat równowagi i zbiorów – jak go celebrować?

Gdy lato zaczyna odciskać swoje ostatnie promienie na liściach, a powietrze staje się chłodniejsze i przejrzyste, nadchodzi Mabon – sabat równowagi i żniw. To moment w kręgu roku, który przypomina nam o dziękowaniu za to, co przyniosła nam jesień, a jednocześnie o przygotowaniu na zimowe miesiące. Mabon to nie tylko data w kalendarzu, to sposób zatrzymania się, by docenić plony, pracę i siebie samych.

Przygotowaliśmy dla Was pare propozycji jak możecie świętować Sabat Mabon:

1. Zbierz plony z ogrodu, kuchni lub po prostu z dnia: jabłko, gruszka, dynia, zboże – to mogą być również twoje codzienne sukcesy. Podziękuj za nie i podziel się z bliskimi, rodziną czy sąsiadami.
2. Przygotuj jesienny posiłek. Dania z lokalnych darów ziemi przypomną o sensie zbiorów: zupa dyniowa lub krem z marchewki, pieczone jabłka, placek dyniowy, pieczywo z masłem z orzechami. Wspólne gotowanie i jedzenie to silny element duchowego połączenia.
3. Zadbaj o równowagę między wysiłkiem a odpoczynkiem. Mabon to także komunikat: przerwij pośpiech, zaplanuj chwilę na ciszę, medytację, spacer w lesie, aromatyczną kąpiel. Zrównoważone życie jesienią ma być świadome i łagodne.
4. Zrób mały rytuał zakończeniowy. Otwórz się na „ułożenie” sezonu:
   • wypisz na kartce to, co chcesz zostawić za sobą – stare nawyki, lęki, negatywne przekonania.
   • Złóż kartkę w gałązkie, symbolicznie odklej od siebie to, co cię ogranicza, i zrób miejsce na oddech i nowy początek.

Pamiętaj o dzieleniu. Mabon to moment, by pomyśleć o tym, że wyzwolenie od nadmiaru i dzielenie się z innymi napełnia nas spokojem. Podziel się czymś – nie musi być wielkie, wystarczy wspólne spojrzenie nad talerzem czy ofiarowanie czegoś potrzebującym.

Prosty rytuał wdzięczności

(niedługo trwa, nie wymaga specjalnych narzędzi :)) )

Czas: 15–30 minut

1. Znajdź spokojne miejsce i przygotuj prosty altar (świeca, jabłko, garść zboża, liście, wianuszek).
2. Zapal świecę i oddychaj głęboko trzy razy, z oddechem wyciszając myśli.
3. Wypisz na kartce 3 rzeczy, za które jesteś wdzięczny tej jesieni, i 3 rzeczy, które chcesz zostawić za sobą.
4. Weź jabłko, pokrój na kawałki i podziel na ludzi lub domownikom. Każdy kawałek jest częścią dziękczynienia za plon i za ludzi w twoim życiu.
5. Czytaj krótką afirmację o równowadze: „Dzień i noc, praca i odpoczynek, nasze serca i domy – niech będą w harmonii”.
6. Złóż kartkę i kukurydzę do kieszeni altaru, a resztę zjedz lub podziel z innymi. Zgaś świecę.

Przykładowe dania na Sabat Mabon:

• Zupa dyniowa z imbirem i pestkami dyni
• Pieczona dynia z ziołami i cukinią
• Sałatka z jabłek, orzechów i rukoli
• Chleb żytni z masłem z orzechami
• Proste ciasto jabłkowe lub gruszkowe z cynamonem
• Herbata z suszonych jabłek i goździków lub grzaniec bez alkoholu

Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z kręgiem roku, Mabon to świetny punkt wyjścia. Nie musi być skomplikowany ani „profesjonalny” – ważne, by był szczery i dopasowany do twoich przekonań i stylu życia. Możesz zacząć od małego altaru i prostych praktyk wdzięczności, a z czasem rozwijać rytuały zgodnie z własnymi potrzebami.

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat Sabatu Mabon to polecamy zajrzeć do tych książek:

Lub możecie skorzystać z Naszych rytualnie przygotowanych świec i mieszanek ziołowych dobranych specjalnie do danego Sabatu:

Chciał_byś świętować sabaty Koła Roku w większym gronie? Dołącz do Nas!

Organizujemy spotkania sabatowe w Witchcraft Magicznej Księgarni (ul. Piotrkowska 92, Łódź), aby móc wspólnie celebrować Sabaty 🙂 Jeśli jesteś zainteresowan_ to zajrzyj na Naszego Facebooka: Witchcraft Magiczna Księgarnia i świętuj razem z Nami!