Opis
Mudry to układy dłoni stosowane w uzdrawianiu energią. Wystarczy kilka minut, by joga dłoni zwiększyła przepływ energii życiowej w twoim ciele. Mudry mają korzystny wpływ na wiele dolegliwości i obniżają poziom stresu. Teraz możesz skorzystać z ich mocy dzięki pierwszej na polskim rynku talii 68 kart. Talia została opracowana przez światowy autorytet w dziedzinie mudr i jogi. Każda karta jest opatrzona mudrą oraz opisem jej działania, wizualizacją i afirmacją. W dołączonej do kart książeczce znajdziesz szczegółowe instrukcje jak pracować z mudrami. Dzięki poręcznemu formatowi kart możesz praktykować jogę dłoni w każdej chwili. Idąc, czekając na autobus czy też odpoczywając. Wyzwól uzdrawiającą energię każdej z 68 mudr.
Autor: Gertrud Hirschi
Premiera: 28.10.2021
ISBN: 978-83-8171-691-8