- +48 507 498 341
- sklep@księgarniamagiczna.pl
- sklep internetowy 24h/7
Odkryj szczegóły produktu i daj się zainspirować
Original price was: 99,90 zł.91,91 złCurrent price is: 91,91 zł.
Poprzednia najniższa cena: 113,05 zł.
Pozostało tylko: 2
Hatha joga od lat cieszy się popularnością. Jedni cenią ją za korzystny wpływ na zdrowie, zdaniem innych jest doskonałym sposobem na stres, a przy okazji uczy, jak prawidłowo oddychać. Z książki tej skorzystają zarówno osoby poszukujące pozycji hatha jogi dla początkujących, jak też mające już większe doświadczenie. Poradnik zawiera aż 77 najważniejszych pozycji hatha jogi. Pomogą one wyeliminować bóle kręgosłupa, pleców i stawów, wzmocnią mięśnie, sprawdzą się jako masaż powięzi lub skuteczne ćwiczenia na stawy. Stanowią też doskonały wstęp dla bardziej wyspecjalizowanej aktywności fizycznej. Ważnym dopełnieniem terapii są prezentowane w książce ćwiczenia oddechowe. Hatha joga – źródło zdrowia i harmonii.
Autor: Brooke Boon, Daniel DiTuro, Martin Kirk
Premiera: 24.05.2022
ISBN: 978-83-8272-304-5
Poprzednia najniższa cena: 90,18 zł.
Dodaj do koszyka
Poprzednia najniższa cena: 47,33 zł.
Dodaj do koszyka
Poprzednia najniższa cena: 42,50 zł.
Dodaj do koszyka
Poprzednia najniższa cena: 24,15 zł.
Dodaj do koszykaOd czasu do czasu napiszemy do Ciebie o nowościach produktowych, ciekawostkach a dodatkowo otrzymasz niespodziankę od Witchcraft
Nasza Magiczna Księgarnia nie jest zwykłym miejscem, do którego przyjdziesz zrobić tylko zakupy. Oferujemy Ci swój czas i niekiedy przyjaźń, jeśli będziesz otwarty na naszą pomoc.
