Szczegóły produktu

Opis

Sprawdź, jak ćwiczenia i zabawy pod postacią prostych asan wpłyną na rozwój i samopoczucie twojego dziecka. Odkryj jogę rodzinną! Wykwalifikowana instruktorka jogi z wieloletnim doświadczeniem stworzyła książkę skierowaną do rodziców, którzy poszukują ciekawej formy spędzania czasu z dziećmi oraz do nauczycieli jogi, którzy specjalizują się w prowadzeniu zajęć dla dzieci lub rodzin. W publikacji autorka zawarła 10 autorskich scenariuszy, które można dowolnie modyfikować wedle własnych potrzeb i które zawierają ćwiczenia i zabawy o różnym stopniu trudności. Mogą być realizowane w domu przez rodzica i dziecko lub na zajęciach, nie tylko w szkołach jogi, ale także w grupach przedszkolnych. Ćwiczenie jogi rodzinnej przynoś wiele korzyści, m.in.: – Rozszerzenie zakresu możliwości ruchowej za pomocą ćwiczeń i zabaw; – Pobudzanie kreatywności i pogłębianie wrażliwości; – Rozwijanie kompetencji społecznych i budowanie więzi grupowej; – Dowartościowanie każdego członka grupy, niezależnie od sprawności ruchowej i osiągnięć. Poznaj niezawodny sposób na zachęcenie dzieci do aktywności ruchowej! Przeczytaj darmowy fragment książki O autorce: Joanna Jakubik-Hajdukiewicz -€“ mgr socjologii, pracownik socjalny, instruktorka jogi dla dzieci, dorosłych i osób starszych. Autorka kilku książek m.in. -€žJoga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli-€, -€žJoga dla kobiet w ciąży. Integracja emocji, ciała i umysłu-€. Posiada praktykę w pracy z grupami dzieci oraz realizowaniu warsztatów umiejętności społecznych. Ilość stron 108, Oprawa miękka ze skrzydełkami, Rok wydania 2015